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經常重蹈覆轍、積習難改、行事拖延而錯失良機……
面對各種人生大小問題，你需要突破「本能」的舒適圈！
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資訊爆炸時代，只靠本能不足以因應時勢變化
唯有「反本能」，才能全面升級，讓你真正成為自己的主人
徹底提升自我
?「簡單」永遠是新計畫的第一步
?遊戲般的心理獎懲，改變既好玩又容易
掌握人際關係
?「自我實現預言」讓建議更容易被接受
?理性「吵架」──聚焦問題、不翻舊帳、避免人身攻擊
熟悉社會洞見
?小心「控制感陷阱」，拒絕不聰明消費
?讓自己更上一層樓的「資源轉換性」
本書運用豐富的心理學研究理論與實驗成果，針對每個人在自我提升與人際交往、理解社會等方面迫切感受到的問題，提出了許多有價值、可參考、能實行的建議，畢竟大多數人不缺戰勝慵懶和膽怯的勇氣，只要加上改變的技巧，我們的人生就能從優秀進化到卓越。
名人推薦
「這本書建築在豐富的心理學研究成果之上，針對每個人在自我提升和人際交往等方面迫切求援的問題，提出了許多富有價值的建議。它像一本面向普通人的心理學錦囊大全，很有參考和借鑑的價值。」
（采銅 中國亞馬遜2016年度新銳作家、《精進的力量》作者）
當當網上超過兩千條讀者評論、99.6%好評率！
──「這本書解決了我人生路上80%的疑惑。從個人、群體、社會三個層面闡述了我們生活經常遇見的生活問題，非常有啟發性。」
──「非常棒的一本自我改變心理書，有很多實用性強的知識定義闡述以及大量心理學家案例引述，更像故事型的教材，讀下來剩的頁數愈來愈少，竟有些許不捨。全部做到不現實，至少可以帶來正確的思考方式。讀了絕對不會後悔的一本書！」
──「太超值了，集中了現在市面上經典的心理學、社會學理論，還有哲學思考，適合想要快速提升自己學習力，與碎片化、電子化的現代環境對抗的人們。」
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反本能：找回自控力曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
作者： 衛藍
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/02/13
- 語言：繁體中文
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反本能：找回自控力
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內容來自YAHOO新聞
FIFA醜聞案 前副主席出庭拒認罪
（法新社紐約18日電） 前國際足球總會（FIFA）副主席韋柏今天在美國法庭上拒絕針對涉及大規模國際貪污醜聞認罪。法官裁定1000萬美元（約新台幣3億1272萬元）交保。
在美國檢方地毯式調查中，他是國際足總首位現身紐約聯邦法院的前任官員，本案震撼國際體壇。
50歲的韋柏（Jeffrey Webb）擁有英國和開曼群島雙重國籍，已經向美國聯邦調查局（FBI）交出護照，限制必須待在這座位於布魯克林（Brooklyn）的法院半徑32公里以內的地方。
他是在瑞士蘇黎士（Zurich）遭逮捕的7名FIFA官員中，唯一沒有爭取引渡的人。他本週稍早飛來和妻子與稚子共同居住的美國。
本案14名被告遭控索賄，在24年期間透過賄賂和收受回扣獲得的金額超過1億5000萬美元（約新台幣46億9080萬元）。
美國司法部長林奇（Loretta Lynch）5月公布47件起訴案，以敲詐、電信詐欺、洗錢陰謀等罪名指控足球官員和行銷高層。（譯者：中央社李佩珊）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/fifa醜聞案-前副主席出庭拒認罪-090504634.html
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